おはようございます♪
また 台風発生！！てっ
故郷の静岡では…漁師さん達の中で
「富士山の初冠雪後は 台風は上陸しない」
なんて 言われてるらしいですが…
（今年は 10/23に初冠雪 観測されたらしい）
とにかく
被害ない事祈ります
９月７日（木） 豚しゃぶとキムチ＆トマト！で美肌素麺♪
献立
豚しゃぶキムトマ素麺
冬瓜の鶏そぼろ餡かけ
プチおにぎり
南瓜の甘煮
この時、検診前で断酒中でした（すでに遠い過去）
料理も 気合いが入ってないのがわかる；＾＾
呑めないならば・・・パパッと作って ささっと食べるのだ
『豚しゃぶキムトマ素麺』
以前、冷やし麺のモニターで レシピご紹介しております
今回のは、もっと簡単に！
素麺に、「レタス」、「しゃぶしゃぶした豚肉」
「キムチとトマトを和え、ごま油、麺つゆをあわせたもの」
を どさっとのせただけ
冷やした「かけつゆ」をかけて、混ぜ混ぜしていただきます
冷たい麺です！季節ハズレ(笑)
『冬瓜の鶏そぼろ餡かけ』
「冬瓜はあまり好きでない」
という夫に 毎日冬瓜を出してます
鬼嫁(笑)
だって・・・冬瓜１個って 結構な量なんだよ
買っちゃったんだもん（確信犯）
『チビおにぎり』
検診前にもかかわらず・・・ダブル炭水化物
この後行った健康診断
すでに結果が出ておりまして
身長・体重等 特別変化なく（体重はちょこっと減った）
例年と ほぼ変わらず！でした♪
美味しく食べるためにも
健康第一！だね
いらしてくださり、読んでくださってありがとうございます
感謝しております
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