暖かくなったり、寒くなったり
この時期は気温差激しいですね

最近…花粉で鼻が大変な事になってきました（；；）
なんだか、今年はすごい
１月２９日の献立

牛すね肉のシチュー
海老、ブロッコリー、卵のサラダ
ほうれん草とコーンの塩こしょう炒め
人参とナッツのラペ


『牛すね肉のシチュー』
新型コロナの影響を受けられた「飲食店」「生産者」「流通業者」さんへの
応援サイト「WakeAi」で
「牛すね肉」を購入しました

私が購入した時、半額ＯＦＦ位のお値段で
しかも…農林水産省による送料無料キャンペーン中だったのもあり
良いお品が　お安く買えたの

店舗さんも助かるだろうし、消費者も有難い
Ｗｉｎ×Ｗｉｎ
素敵な取り組みだよね
で、このサイトで購入した
「煮込み用ー和牛スネ肉５００ｇ×２」
で　ビーフシチュー作ったよ

お肉すっごく柔らかいし、ボリュームもあって
買って良かった！
（こちら、お勧め）


『海老、ブロッコリー、卵のサラダ』
海老、ブロッコリー、ゆで卵
寿司酢、マヨネーズ、粒マスタード（山荘無量塔さんの）
で和えました


『ほうれん草とコーンの塩こしょう炒め』
「ちぢみほうれん草」を使ったよ
寒じめほうれん草、甘くて美味しい～♪


『人参とナッツのラペ』
キャロットラペに、カットしたアーモンドを


週末は、かなり暖かくなるみたいですね
嬉しいけど、寒暖差が堪える歳なので
気をつけようと思います

皆様、良い週末を～♪
いらして下さり　ありがとうございます
☆彡感謝・感謝☆彡
ありがとう