0727-01
おはようございます♪


言いたくないけど 言ってしまう

あついよぉ~~~!!


我が家の3🐱
夏が初体験なので 色々と心配してたんだけど
今のところ心配無用!みたい
元気で走り回り、よく遊んでます。よく食べるし…^^
0727-02
7月27日の献立

ガパオライス
エスニック風茄子の揚げ浸し
南瓜サラダ
海老のスイチリマヨ和え
オクラの胡麻ナムル



『ガパオライス』
0727-04
ガパオライス美味しいよね

ガパオライスって、エスニック苦手な男性でも 好きって人多い
男性好みの味なのかな

バジルの苗を2つ買ったんだけど
ものすっごい もっさもさ成長して
その消費も兼ねました

バジル、かなりたっぷり入れたよ♪
0727-05
目玉焼きも欠かせない
フチはカリッ&黄身生!が好み

ライムをキュキュッと絞って


『エスニック風茄子の揚げ浸し』
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普通の「茄子の揚げ浸し」と同じ作り方で
醤油の一部を「ナンプラー」にしてみました


『南瓜のサラダ』
0727-09
これは、エスニックではない(笑)


『海老のスイチリマヨ和え』
0727-07
海老に片栗粉をまぶして揚げ
スイートチリソース+マヨネーズで和えるだけ

即席海老マヨ


『オクラの胡麻ナムル』
0727-08
これも、エスニックじゃぁない(笑)

茹でたオクラを 麺つゆ、すりごまで和えただけ


COEDO ビール
0727-10
埼玉 川越の地ビール
「COEDO」

お友達から 先日いただきました

COEDO大好き!
種類いっぱいあるんだよね

この緑瓶は、ほどよい柑橘の香りで、エスニックにぴったり


この間、熱中症になりました
私は、強靭なので!という 妙な思い込みのせいで…
・・・自業自得・・・

もう若くはないので(笑)
週末は、少しのんびりしようと思います

皆さまも お気をつけて
良い週末を♪
0727-03
いらして下さり ありがとうございます
☆彡感謝☆彡
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yjimage
本日の器

楕円プレート(中、小) イイホシユミコ(リイラボ)
小鉢(2種)、カトラリー セラドン焼き「ゆるんふる」