1209-01
おはようございます♪


メリークリスマス🎄

今年は、なんだかクリスマス感が薄く うっかり忘れるところでした
色気のない生活って、行事忘れるよね(笑)

1209-02
12月9日の献立

牛丼
鶏肉と茄子のピリ辛炒め
きんぴらごぼう
タコとカニカマの酢の物
豆腐の明太ソース
きのこ、大根、九条ねぎの味噌汁



『豆腐の明太ソース』
1209-08
な~んて事ない品だけど…
ジョニ豆腐に、白だしで溶いた明太子ソースをかける
以上


・・・ところで・・・
明太子、いくら、数の子!魚卵大好き
なんだけど
プリン体高い!から、食べすぎない方がいい!ってイメージあるよね

実は…魚卵のプリン体って、そんなに高くはないらしい
むしろ、納豆の方が高いんだってよ
魚卵ラバーの皆様!安心して食え!

ちゃんと調べてないので、↑知らんけど(笑)


『タコとカニカマの酢の物』
1209-07
酢を少し減らして、柚子の果汁と皮で風味漬け


『大根、きのこ、九条ねぎの味噌汁』
1209-09
味噌汁が出ると、休肝日っぽいですが…
安心してください!飲んでます(笑)


ここから3品は
「お惣菜おかわり」さん

『牛丼』
1209-04
お惣菜おかわりさんの「牛丼」を
ご飯にのっけ、温玉と紅しょうがを添えるだけ

『鶏肉と茄子のピリ辛炒め』
1209-05
温めるだけ

『きんぴらごぼう』
1209-06
こちらも、温めるだけ

1209-03
いらして下さり、ありがとうございます
☆彡感謝☆彡
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本日の器

丸皿 水野幸一
ガラス鉢 伊藤亜木
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よろしければ、遊びに行ってね~♪